熙爾彼拉提斯工作室

熙爾注重您的「動作健康」,我們希望透過正確的動作指導,陪伴您重新找回自信與活力!


皮拉提斯 就是身體的使用說明書



【專業器材】

我們有業界領導品牌 Balanced Body 皮拉提斯 全器械

確保您於課程中舒適安全!

【推薦課程】

我們提供專業的一對一、一對二課程。課程老師皆通過專業的證照訓練與考核,教學經驗豐富。讓我們一起為您身體的動作健康把關!

【團隊成員】

#前臺大醫院物理治療師、Polestar® 皮拉提斯 國際講師

陳甫銓老師

我的背景是物理治療師,過去曾在台大醫院任職長達8年,擅長處理疼痛,調整體態。我也擔任台灣Polestar® 彼拉提斯 的國際講師。

我相信:我們的健康不見得只能投資在醫療保險。透過正確的運動指導,與學習正確的動作模式,反而可改善大多數人的痠痛與不適。

在此我想邀請您,一起來體驗身體輕鬆、自在活動的美好,幫您的健康投資,迎接一個更美好的未來!

– 甫銓 Ken


# 皮拉提斯 、嬋柔 、 動物流-資深教練

吳宜娟老師

吳宜娟(尖尖),大學到研究所都在公共衛生的領域中打滾,「預防勝於治療」是所學中重要的概念之一。

畢業後為了自己的身心健康,決定把興趣當職業,把身體當夥伴。現為自由的彼拉提斯、禪柔和動物流老師。


因為喜歡舞蹈,曾任職雲門教室生活律動老師,也參與新人新視野、下一個編舞計畫等編創和演出,歡迎各種天馬行空的合作。


預防勝於治療,我相信從現在開始試著動身體,找到最合適你的運動方式,是為自己未來的健康存款。除此之外,或許你還能在這個過程中感受到真實、百分百的自己。

– 尖尖 Jane

【交通指引】

地址:台北市北投區中山路1-7號4樓之6公園大廈內,電梯請搭至5樓右轉直走

我們鄰近新北投捷運站,座落於北投公園旁,環境優美。

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